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我改善早洩的方式....

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taguchi 發表於 2017-10-30 13:02:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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這個症狀也已經困擾我好一段時間了,看了中西醫也時好時壞,之前從網路上有人說要練習PC肌(應該是這個名詞),說什麼一次要練多久,但是對我來說很麻煩,還要默數秒數,感覺是刻意做這個動作,但我最近改變了做法,只要我想到色色的東西或是看到正妹,就去緊縮PC肌,把這個動作變成下意識的行為,我練習了一個月,真的有進步,愛愛時間有拉長了,以前跟老婆用狗爬式插沒幾下就洩了,而且是慢慢抽插,就算用傳教式也是撐得很辛苦,現在已經變成下意識的動作後,緊縮PC肌的時間也越來越長,狗爬式的動作可以抽插個1,2分鐘,我現在還在持續練習,希望再將愛愛時間拉長一點。

以上分享給各位有跟我相同困擾的大大們,我不知道是不是適合每個人,不過可以試試,反正不用吃藥,不用擔心副作用問題。還有我我小便有餘尿問題也改善了。

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ddffs 發表於 2017-10-31 12:17:12 | 顯示全部樓層
回覆看看再說

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telnetley 發表於 2017-10-31 12:17:15 | 顯示全部樓層
我太持久要如何改善阿?

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 樓主| taguchi 發表於 2017-10-31 13:05:50 | 顯示全部樓層
telnetley 發表於 2017-10-31 12:17 PM
我太持久要如何改善阿?

哈哈...我沒這個困擾,等大大找到解決太持久的方式再來分享給大家吧!!

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gino 發表於 2017-11-5 17:03:38 | 顯示全部樓層
這個滿不錯的,喝茶吃魚都會帶去,基本上都會配合

https://www.facebook.com/BlissNi ... sts/493280117717018

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xyz5978 發表於 2017-12-28 12:03:59 | 顯示全部樓層
感謝大大熱情分享

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是的船長 發表於 2017-12-31 15:19:13 | 顯示全部樓層
謝謝大大無私分享

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Asd3210 發表於 2018-9-3 00:43:24 | 顯示全部樓層
謝謝大大分享

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marwu 發表於 昨天 12:29 AM | 顯示全部樓層
很好的建議與提示.可以練習,以免上年紀會尿失禁.

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