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我改善早洩的方式....

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taguchi 發表於 2017-10-30 13:02:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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這個症狀也已經困擾我好一段時間了,看了中西醫也時好時壞,之前從網路上有人說要練習PC肌(應該是這個名詞),說什麼一次要練多久,但是對我來說很麻煩,還要默數秒數,感覺是刻意做這個動作,但我最近改變了做法,只要我想到色色的東西或是看到正妹,就去緊縮PC肌,把這個動作變成下意識的行為,我練習了一個月,真的有進步,愛愛時間有拉長了,以前跟老婆用狗爬式插沒幾下就洩了,而且是慢慢抽插,就算用傳教式也是撐得很辛苦,現在已經變成下意識的動作後,緊縮PC肌的時間也越來越長,狗爬式的動作可以抽插個1,2分鐘,我現在還在持續練習,希望再將愛愛時間拉長一點。

以上分享給各位有跟我相同困擾的大大們,我不知道是不是適合每個人,不過可以試試,反正不用吃藥,不用擔心副作用問題。還有我我小便有餘尿問題也改善了。

點評

每次都要花錢加節 荷包一直失血很困擾(被巴頭 ...汗  發表於 2018-12-28 04:13 PM

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ddffs 發表於 2017-10-31 12:17:12 | 顯示全部樓層
回覆看看再說

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telnetley 發表於 2017-10-31 12:17:15 | 顯示全部樓層
我太持久要如何改善阿?

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 樓主| taguchi 發表於 2017-10-31 13:05:50 | 顯示全部樓層
telnetley 發表於 2017-10-31 12:17 PM
我太持久要如何改善阿?

哈哈...我沒這個困擾,等大大找到解決太持久的方式再來分享給大家吧!!

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gino 發表於 2017-11-5 17:03:38 | 顯示全部樓層
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xyz5978 發表於 2017-12-28 12:03:59 | 顯示全部樓層
感謝大大熱情分享

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是的船長 發表於 2017-12-31 15:19:13 | 顯示全部樓層
謝謝大大無私分享

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Asd3210 發表於 2018-9-3 00:43:24 | 顯示全部樓層
謝謝大大分享

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marwu 發表於 2018-11-18 00:29:27 | 顯示全部樓層
很好的建議與提示.可以練習,以免上年紀會尿失禁.

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bheedaacca 發表於 2018-11-26 08:42:37 來自手機 | 顯示全部樓層
真的嗎?想學,想學

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dsgsdfs 發表於 2018-12-28 22:37:53 | 顯示全部樓層
+LINE:【sogo141】北.中.南.出.差.找.服.務
看照網址:www.sogo141.com










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wef063 發表於 2019-2-7 14:31:55 | 顯示全部樓層
我也來練習看看,感謝指教

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aaa0729 發表於 2019-2-15 16:18:37 | 顯示全部樓層
謝謝大大的分享**

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